Recetas de batidos bajas calorias con aguacates para una dieta saludable

Con el fin de almacenar los aguacates cortados, ponerlos en un recipiente hermético y rociar con jugo de limón o vinagre blanco sobre ellos. Los aguacates deben usarse dentro de los dos días luego de abrirlos. Los que estan verdes sin madurar se pueden almacenar en una cesta a temperatura ambiente. Maduran en tres a… Read More »

Receta de batido con aguacate o palta para alimentar y aumentar tu masa muscular de forma saludable

El aguacate o palta es una fruta cremosa y suave que se desarrolla en climas cálidos y es originaria de México y se remonta a 10.000 años antes de Cristo. Esta fruta puede ser una base ideal para tu batido energetico y para ganar masa muscular.

Fotos de la naturaleza.Paisajes naturales Zen del mundo.Imagenes destinos turisticos para fondos de pantalla.Fotografias de Colombia landscape wallpapers

Colombia es un destino turistico que tiene una diversidad de paisajes naturales alucinantes: playas paradisíacas con 1.600 kms de costa del Caribe; 3 cadenas de montañas, incluyendo los Andes; 3 desiertos; el Amazonas ..

Pensamientos positivos y reflexiones zen de vida y amor.Frases con mensajes para limpiar tu mente y comenzar un nuevo amanecer en tu vida

Vivir una vida plena y nueva comienza con la comprensión de cómo utilizar sus poderes de elección personal para tomar las decisiones que harán de tus sueños una realidad. Entonces,empieza ya a crear tu propio plan para tu nueva vida.

Pensamientos y frases motivadoras del valor para la vida.Mensajes positivos de las artes marciales que aumentan la confianza y la autoestima para lograr una vida mas plena y en forma

Nueva entrega de postales con pensamientos de las artes marciales motivadoras del valor que aumentan la confianza y la autoestima.Frases positivas para enfrentar la vida y asi lograr una existencia mas plena y en forma

3 Recetas de batidos saludables para bajar de peso

Cuando se trata de perder peso, el desafío más grande que enfrentan las personas es saber qué comer, cuánto y con qué frecuencia.No saberlo significa que recurren a lo que está en la alacena o el refrigerador y comen lo que encuentran. ¿el resultado? La elección de alimentos que en la mayoria de los casos… Read More »

Pensamientos y reflexiones positivas de vida y amor.Frases para limpiar tu mente y agradecer el nuevo amanecer en tu vida

Disfruta un nuevo amanecer…con nuevos objetivos..nuevas ideas…y nuevas ambiciónes..limpia y aclara tu mente y agradece a la vida el nuevo dia y encaralo con plenitud,decisión y pensamientos siempre positivos para reflexionar en la vida siempre en base al respeto y al amor.

Pensamientos y frases motivadoras para el sport el fitness y la vida.Mensajes positivos que aumentan la confianza y la autoestima para lograr una vida mas plena y en forma

Nueva serie de pensamientos que son mensajes motivadores para aquellos que quieren triunfar en el deporte, el fitness y la vida.Tambien para los que quieren bajar de peso y no tienen la suficiente fuerza interior y voluntad de hacerlo.